Студия персонального тренинга "Легкое тело"

восстановительный фитнес
стретчинг
пилатес
йога
фитнес-тестирование, диагностика, консультиование

Познавательные семинары на тему работы с телом.

Массаж и кнезиотейпирование.

❎Без оборудования
❎Без тяжелый весов
❎Без узкой терминологии

✔Понятное объяснение
✔Нюансы исходя из особенностей и целей каждого
✔Только вы и ваше тело

---

Последние новости из группы вк:

Расписание тренировок на неделю 13 - 19 марта

Запись в комментариях, в сообщения сообщества или по телефону
89127290165 TG, What's app

---

Потренироваться в воскресенье?
Почему бы и нет

15.00 Пилатес
16.00 Стретчинг

Запись в комментариях, ЛС или по телефону 89127290165

---