Подробнее: Школа дыхания Сергея Ловкова
Обучаем антистрессовым и оздоравливающим дыхательным техникам по методу К.П. Бутейко. Метод Бутейко, он же метод ВЛГД - волевой ликвидации глубокого дыхания, позволяет освоившему метод самостоятельно проводить профилактику 150 патологий здоровья, снижать симптомы хронических заболеваний и при регулярных занятиях - выздоравливать.
Дыхательная гимнастика Бутейко имеет ярко выраженный антистрессовый эффект, устраняет симптомы панических атак и психосоматические расстройства.
✨Запись первого занятия уже выложена в тг-группе Школы дыхания.
До встречи на занятии!
Сегодня, в 19:00 по Мск, состоится первое занятие бесплатного двухдневного интенсива по антистрессовому дыханию.
✅Всего пройдет два занятия, 31 января и 2 февраля. На занятиях 90% будет практика работы с телом и дыханием. Настройтесь на работу с собой, найдите спокойное место в доме на 45 минут.
♻Перед занятием лучше не кушать или чтобы была пауза 45-60 минут. Можно выпить стакан теплой воды. Нам потребуется небольшое пространство для движения и не жесткий стул.
На площадку интенсива можно пройти уже сейчас по ссылке в первом комментарии.
До встречи на занятии!
Дыхательная гимнастика Бутейко имеет ярко выраженный антистрессовый эффект, устраняет симптомы панических атак и психосоматические расстройства.
Последние новости из группы вк:
Завтра, 2 февраля в 19:00 по Мск, пройдёт второе занятие интенсива по антистрессовому дыханию.✨Запись первого занятия уже выложена в тг-группе Школы дыхания.
До встречи на занятии!
Сегодня, в 19:00 по Мск, состоится первое занятие бесплатного двухдневного интенсива по антистрессовому дыханию.
✅Всего пройдет два занятия, 31 января и 2 февраля. На занятиях 90% будет практика работы с телом и дыханием. Настройтесь на работу с собой, найдите спокойное место в доме на 45 минут.
♻Перед занятием лучше не кушать или чтобы была пауза 45-60 минут. Можно выпить стакан теплой воды. Нам потребуется небольшое пространство для движения и не жесткий стул.
На площадку интенсива можно пройти уже сейчас по ссылке в первом комментарии.
До встречи на занятии!
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.