Фитнес-клуб "Kangoo jimps"

Что дают тренировки Kangoo jumps

1. Снижение нагрузки на суставы и позвоночник на 80 % по
сравнению с обычным бегом.
2. Минус 1000 ккал за одну тренировку.
Повышенный расход калорий, равный по количеству тренировки по
боксу и на 20 % больший, чем при обычной тренировке.
3. Воздействие на все группы мышц, даже на те, которые не работают.
во время обычных аэробных нагрузок
4. Тренировка сердечно-сосудистой системы.
5. Повышается выносливость и координация.
6. Позволяет быстро восстановиться после травм.
7. Выброс гормонов радости
8. Kangoo jumps тренировки могут проводится как в зале, так и на свежем
воздухе.
9. Не нужна специальная подготовка и нет ограничений по возрасту. Под
руководством сертифицированного тренера прыгать, не опасаясь за здоровье,
можно любом возрасте.
10. Помогают при сидячей работе. Убираются боли в спине, на которые часто
жалуются клиенты, ведущие малоподвижный образ жизни. Поднимается
настроение и жизненный тонус.

Теперь Kangoo Jumps и в Кирове!
Не теряй времени и не откладывай новую красивую себя на потом!

---